1. AFECTE

Estimació explícita, amb paraules, amb contacte físic, però també amb l'acceptació de tal com són i de la dedicació que necessiten; amb un tracte que transmeti: "m'agrada com ets, m'agrada estar amb tu”...,"m'interesses: què dius, què penses, què sents...", generositat: m'importa que et sentis bé..." i gaudint amb els infants del seu procés d'aprenentatge i del nostre acompanyament en el dia a dia.
- Confiar en les seves capacitats d'aprendre i d'esforçar-se; en les seves ganes de fer bé. La confiança dels altres ens dóna forces, ens estimula i ens empeny. Ningú vol defraudar la confiança de les persones que estima. És com una joia a preservar i cultivar en les relacions entre les persones.

2.- AUTONOMIA : habilitat per fer i capacitat d'iniciativa, ganes de fer per un mateix.

Adquirir autonomia és essencial per :

- adquirir una bona autoestima

- l'afirmació de la pròpia identitat

- poder aprendre a ser responsables

Per aconseguir-ho cal donar-los l'oportunitat d'actuar (no fer, no pensar, ni decidir per ells), d'intentar, de provar i d'equivocar-se. Posar-los en situació d'escollir, tractar-los amb paciència per donar-los temps per fer i per aprendre a fer.
Exigir-los allò que poden, però no allò que no poden. Acceptar els seus errors i permetre que s'equivoquin i que provin. La sobreprotecció treu oportunitats d'aprenentatge.

3. AUTORITAT : els adults són el punt de referència. La guia dels adults protegeix els infants i adolescents del món i de si mateixos, els dóna seguretat.

Una autoritat competent:
- Posa els límits necessaris amb energia, constància i coherència, amb el convenciment que l'infant els acceptarà, entre altres coses, perquè ell també confia amb nosaltres.
- Compleix allò que promet i dóna pautes clares i raonades (evita el no sistemàtic...), explica 1 o 2 vegades, no més; és flexible i rectifica quan s'ha equivocat i no està tot el dia a sobre de les criatures (no ser massa "controladors”)-> la preocupació dels pares és la no preocupació dels fills.
- No delega l'autoritat (mestre, metge, guàrdia) i deixa que rebin les conseqüències de les seves accions, positives (satisfacció per la cosa ben feta), o negatives (insatisfacció per la cosa mal feta), evitant premis i càstigs que interfereixen la conscienciació d'aquests sentiments i són poc eficaços des d'una perspectiva educativa. L'autodisciplina i la responsabilitat es van adquirint amb l'experiència d'anar adonant-se de les repercussions de les conductes.

“

JUNTS. EN VALENCIÀ, NATURALMENT” està basat en l'afecte. 
En les relacions personals. En la comunicació. En els sentiments.Per això hem emprat la metàfora d'una carta d'amor escrita per algú que fa anys que ho compartix tot, sense determinar si és home o dona. 
Este subjecte fa un repàs per la seua vida destacant-ne els moments més rellevants: la infàntessa, la formació, les relacions personals, l'evolució professional; adonant-se de tot el que ha compartit amb "la nostra verdadera protagonista de la campanya: la llengua dels valencians".

1.Faja una llista dels problemes de conducta del seu fill.

2.Establir prioritats per a corregir els problemes de conducta.

3.Escriure unes normes de comportament en casa d’acord amb

les conductes inadequades.

4.Decidisca quin tipus de càstic va a aplicar per eixes conductes.

5.No utilitze càstics físics.

6.No cride.

7.No porte al seu fill a llocs públics fins que el seu comportament

en casa estiga baix control.

8.Prenga descansos diaris en la supervisió del seu fill.Una altra

persona que ho faja.

9.Confirme i elogie el progrés del seu fill.

10.Ajude al seu fill a tenir una imatge positiva d’ell.

No existeix una dieta miraculosa per reduir pes. L'objectiu és disminuir el consum de calories per gastar-les posteriorment. Únicament un canvi en els hàbits alimentaris i un exercici adequat i constant pot portar progressivament a reduir el nostre pes.

El dejuni per pedre pes és molt perillós, donat que pot produir problemes en la pressió de la sang i afectar al nostre cor.

La millor dieta és aquella que proporciona tots els elements nutritius que l'organisme necessita per a un consum moderat d'energia. És així com aconseguirem que el nostre organisme estiga saludable, evitant el sobrepés i l'obesitat.

El component que proporciona més energia és el greix. Menjar més grassa que la que el nostre cos necessita produeix un augment del teixit adipós.

A major ingesta de fibra menys necessitat de ingerir greix.

Menjar massa greix pot ser el resultat de tindre massa fam. Qualsevol tipus de menjar que ens pot fer saciar sense presentar moltes calories, serà un bon recurs per sentir-nos plens, evitant menjar més.

S'ha comprovat que aquelles dietes que tenen un percentatge elevat en fibra aconsegueixen disminuir el pes corporal i eliminar l'estat d'ansietat que produeix la sensació constant de fam, especialment la fibra soluble que es manté més temps en l'aparell digestiu. També controla el colesterol i evita l'estrenyiment.Això no significa que deguem abusar de la ingesta de fibra, ja que podria interferir en l'absorció del calci o produir problemes de diarrea.

ALIMENT RICS EN FIBRA SOLUBLE: cereals, arròs integral, llegums, fruites (especialment la poma, la taronja, la mandarina, el pomelo, les freses i els plàtans), verdures i hortalisses (especialment la col-i-flor, la carlota i la bajoca).

ALIMENT RICS EN FIBRA INSOLUBLE: arròs blanc, carxofes, pa integral, fruites i verdures.

IMPORTÀNCIA DE CONSUMIR FÈCULES.

El consum de fécules sempre ha tingut una mala premsa en el control del greix corporal. S'ha dit que la ingesta de hidrats de carbó com les llegums, els cereals com el pa, l'arròs, la dacsa, els plàtans, les creïlles o la pasta engreixen molt. Molt al contrari, aquests aliments podem ajudar a previndre l'obesitat donat que proporcionen a l'organisme una gran sensació de sacietat. Tenen molt poc greix i han de formar part de la nostra dieta diària ja que ens proporcionen vitamines, minerals i fibra.

Disciplina és una característica que es refierix a ser constant en les nostres activitas, responsabilitzar-nos dels compromissos que tenim, acceptar i cumplir les regles en la nostra familia, treball i societat.

Per què és important la disciplina?

Quan una persona és disciplinada:

- Li és fácil cumplir amb el que es proposa.
- Es constant i té major probabilidad d'aconseguir el que desitja.
- Acaba les coses que comença.
- Pot organitzar les seues activitatss.
- No es dona per vençut fàcilment.
- Sap que per aconseguir alguna cosa, és necessari esforçar-se i traballar.
-És una persona amb més possibilitats d'éxit i desenvolupament personal.